가습기
가습기는 현대생활에서 쾌적하고 건강한 환경을 유지하는데 필요한 가전제품중 하나입니다. 특히 겨울철과 같이 난방으로 인해 건조해지기 쉬운 겨울철에 특히 필요한 제품입니다. 가습기는 공기중 수분이 부족한 환경에서 사용하여 공기중에 수분을 추가하여 피부건강, 호흡기 건강등 다양한 건강상의 이점을 제공하고 있습니다.
가습기의 원리와 종류
가습기는 주로 물을 증발시켜 공기중의 습도를 높이는 방식으로 작동합니다. 다양한 유형의 가습기가 있으며 초음파식,스팀식 그리고 기화식 가습기가 있으며 이들을 조합한 하이브리드식이 있습니다.
초음파식 가습기: 초음파 가습기는 물에 초음파의 진동을 대어 물을 미세한 입자로 분해하여 그 입자를 안개처럼 분출하는 형태로 방안의 습도를 높여 줍니다.
- 장점:전기세가 다른 방식에 비해 저렴하다
- 단점:탱크내에서 세균이 번식할 수 있기 때문에 수시로 청소를 해주어야 합니다.
스팀식 가습기: 스팀식 가습기는 가습기의 내부에 히터가 있어 물을 가열하여 수증기를 발생하는 방식으로 방안의 습도를 높여줍니다.
- 장점:물을 끓이는 형태이기 때문에 탱크내의 물에도 세균이 번식하기 힘들고 가습기에서 나오는 증기도 깨끗한 것이 특징입니다.
- 단점: 물을 끓이는 동안 시간이 걸리기 때문에 가습기가 작동하기 시간이 조금 걸리고 물을 끓여야 하기 때문에 전기세가 많이 드는 것이 단점입니다. 또한 뜨겁기 때문에 화상에도 주의를 해야 하기 때문에 어린 아이가 있는 가정에서는 주의를 요하거나 안전장치가 탑재된 제품을 선택하는 것이 좋겠습니다.
기화식 가습기: 기화식 가습기는 필터에 물을 적셔 바람을 불어 수분을 기화시켜 방안의 습도를 올리는 방식입니다.
- 장점:전기세가 저렴합니다.
- 단점:기기가 대형이 많기 때문에 다른 방식에 비해 비싼편입니다.
가습기를 이용하는 이유
피부건강: 가습기를 이용하여 건조한 환경에서 오는 피부의 각질과 가려움증을 완화하는데 도움을 받을 수 있습니다. 특히 겨울철에 난방으로 인한 건조한 환경에서 피부의 보습을 도와주어 건강한 피부를 가꾸는데 도움을 줍니다.
호흡기 건강: 가습기를 통해 적절한 습도를 유지하여 기관지나 비강의 점막을 보호하고 호흡기 질환을 예방할 수 있습니다. 특히 아이들과 노인층 그리고 만성 호흡기 질환을 앓고 있는 사람들에게 큰 도움을 줄 수 있습니다.
수면향상: 적절한 습도는 수면의 질을 향상시키는 데에도 도움을 줍니다. 특히 겨울철에 난방으로 인한 건조함은 수면중 입과 목이 건조해지기 쉬워 잠을 설칠 수도 있기 때문에 이러한 불편함을 완화시켜줍니다.
가습기 사용시 주의 사항
- 가습기 사용시 꾸준한 청소를 해주도록 합니다. 특히 물기가 나오는 부분이나 필터는 미생물의 번식지가 될 수 있기 때문에 주기적인 청소와 소독이 필요합니다.
- 적절한 습도를 유지하도록 합니다. 너무 낮은 습도 뿐 아니라 너무 높은 습도 또한 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 습도계를 통해 적절한 습도인 50~60%를 유지하도록 합니다. ( 단 기온에 따라 쾌적함을 느끼는 습도가 다른데 15도에서는 약 70%, 18~20도에서는 약 60% 21~23도에서는 대략 약 50% 그리고 24도 이상은 대략 35% 정도가 적당한 습도록 느껴진다고 합니다.
사용자의 환경조건과 개인적인 건강 조건, 가족 구성원들을 고려하여 적절한 가습기를 구매하여 사용하고 올바른 사용과 유지보수를 하여 건강에 도움이 되는 가습기 사용을 하여 겨울철 건강을 지키도록 합시다.